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私人教练董先生

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肥胖很简单 筋活气血活 代谢才会快 从根上解决

任务分类:丽人时尚/减肥瘦身

500.00元/小时

线下服务

技能等级:初级4

服务时间:

服务方式:线下服务

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服务详情

  • 私人教练董先生

服务信息

  • 服务等级

    初级4

  • 服务时间

  • 服务方式

    线下服务

  • 服务价格

    线下服务:500.00元/小时

  • 专业擅长

    瘦身目标: 减脂,塑型,增肌

    瘦身部位: 肩部,背部,胸部,手臂,腰部,腹部,臀部,腿部,全身

    瘦身方法: 食疗,运动,其他

服务内容

  • 服务介绍

    肥胖很简单,筋活气血活,代谢才会快。从根上解决你肥胖的体质。

  • 专业回答

    一般会瘦多少斤?首先来说,我做的是减脂不反弹的训练,先做器械训练,在做有氧训练,在配合饮食,让你减脂不反弹!一个月我可以让你瘦15斤,但那些都是水分和肌肉,我要让你瘦的是体型和脂肪!这才是减脂最需要的关键!肌肉可以延缓的衰老,让你的身体年龄更年轻

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