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街头健身

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利用自重健身 在家里就可以训练 不需要器械也

任务分类:运动健康/健身教练

80.00元/小时

线下服务

技能等级:中级2

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

服务方式:线下服务

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服务详情

  • 街头健身

服务信息

  • 服务等级

    中级2

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    线下服务

  • 服务价格

    线下服务:80.00元/小时

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,胸部肌群,腹部肌群,其他

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体

  • 服务项目

    ¥288全身芳香精油SPA15人已购买

    ¥288全身芳香精油SPA15人已购买

服务内容

  • 服务介绍

    利用自重健身,在家里就可以训练,不需要器械也可以健身。也可以教练单双杠,倒立,人体旗帜,各种炫酷技能,俄式挺身,双力臂,前水平。。。。。

  • 专业回答

    什么是街头健身?街头健身就利用最简单得器材来训练自己,比如单杠双杠以及公园其他得健身器材,利用自重去训练,这样可以提高身体得控制力和灵活性,充满了乐趣和挑战

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